我が子(2人目)が早くも5ヵ月に突入。
離乳食を始める時期がやってまいりました。
1人目の時は初めてということもあり、
色々調べて準備していましたが、2人目となると準備する余裕もなく。
気づいたら離乳食を始める時期にΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
今、役に立っているのが1人目の時にインスタに投稿していた”離乳食日記”でした。
途中、心折れそうになる時もありましたが
今となっては本当ーーーに良い情報源になっているので
どんな内容の離乳食日記をつけていたかご紹介しようと思います。
離乳食日記のすすめ(特に第1子)
赤ちゃんの育児で重要かつ大きな負担になりやすい離乳食。
私も第1子の時は、
何を？どのくらいの量？と「？？」がいっぱいで
色々調べてスタートしました。
でも2人目となると、
離乳食スタートまでが、あーーっという間にやってきてしまいます。
なので、(2人目の時より)時間的に余裕がある1人目の時にこそ、記録を残しておくことで
2人目の時のメニュー決めや量の増やし方、2回食へのステップアップのタイミングなど
とても参考になり、大活躍してくれます！
記録していた内容はコチラ！
あくまで私の場合ですが、具体的にどのようなことを書いていたのかをご紹介します。
- スタートから何日目か
- メニュー
- 量
- こどもの様子
- 写真
★スタートから何日目か
2人目の時に比較しやすい
★メニュー、量、写真
メニューを決める時に、「何をどんな形状でどのくらいの量、どうやって盛り付けて」いけばいいのか参考になる。
★こどもの様子
すんなり食べてくれる日もあれば、全然食べてくれないことも。
そんな時にどんな風に食べさせていたのか、どういう工夫をしていたのか参考になります。
あとは思い出にも浸れます(^^)
↑
私が実際にインスタでつけていた離乳食日記です。
もちろん、インスタでなくても、ノートに書く方法でもよいと思います！
2回食くらいまでで、大きな財産！
最初は「何を？」「どのくらい？」「どうやって？」「どのタイミング？」と
悩むことが多いと思うので
2回食になるくらいまでは続けてみると良いと思います。
3回食くらいになってくると、
ほとんどの食材を試しているし
形状も柔らかく煮て刻めば食べれる程度になってくるので
もはやレパートリーのための日記になってきます。
なので、最初の3ヵ月くらい頑張って続けておくだけでも
後々本当に役に立ちます！
私も準備はほぼゼロ。
自分のつけていた日記を見直すだけで、スムーズに離乳食をスタートできました。
これから出産を控えていたり、2人目3人目のご予定があるママはぜひ取り組んでみてほしいと思います！
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